Thay đổi về sinh lý
+ Tăng chiều cao và cân nặng do tác động của hoóc môn tăng trưởng và hoóc môn sinh dục.
+ Phát triển lớp mỡ dưới da, tập trung chủ yếu ở vùng ngực, mông, đùi, cánh tay, và hình thành đường cong cơ thể.
+ Phát triển cơ quan sinh sản, bao gồm tuyến vú (ở bạn nữ) và tăng kích thước tinh hoàn, dương vật, và tuyến tiền liệt (ở bạn nam).
+ Xuất hiện lông mu và lông nách, thay đổi về giọng nói và mùi cơ thể.
+ Phát triển tuyến mồ hôi và tuyến nhờn, có mụn trứng cá.
+ Dấu hiệu rõ rệt nhất chứng tỏ bạn đã dậy thì: xuất hiện kinh nguyệt (ở bạn nữ) và xuất tinh (ở bạn nam).
Thay đổi về tâm lý
+ Cảm xúc thay đổi thất thường, khó kiểm soát được tâm trạng.
+ Thích thể hiện cái “tôi” của mình, muốn khẳng định bản thân trước mặt nhiều người.
+ Muốn làm chủ suy nghĩ và hành động của mình nhiều hơn trước.
+ Mong muốn tìm hiểu kỹ lưỡng về cấu tạo của cơ thể mình, bắt đầu quan tâm đến làm đẹp thường xuyên hơn.
+ Rất dễ rung động về mặt tình cảm, đôi khi nhầm lẫn giữa tình cảm bạn bè và tình yêu đôi lứa.
+ Có mong muốn kết nối với bạn bè, chịu nhiều ảnh hưởng từ nhóm bạn chơi cùng…
Thông điệp: Sự thay đổi bất ngờ, vượt trội về tâm sinh lý là điều thú vị mà bạn nhận được trong tuổi vị thành niên
Nguồn: Bộ Y tế